視点を変える
これって
簡単なようで案外難しいですよね？
私も昔は…
この人の態度が嫌とかムカつくとか
そんなのばかりΣ(-᷅_-᷄๑)
別に人間なんだから
イラってすることはあるし 全然いいんだけど
なるべくなら
すぐ切り替えた方がいいよ！
最初は無理でも
意識すれば出来るようになるから^ ^
だって
嫌なことに焦点を当て続けてたら
更に氣分もどんよりして来て
余計に自分の中で怒りが増すでしょ？
そして 周りに撒き散らしてしまう…
いい迷惑ですね〜(￣∇￣)
そんな人には
私はもちろん速攻バリアですよ！
だから全く影響受けないけどo(^▽^)o（笑）
私の周りにも居たんです…
客観的に観察してみたら
何週間も怒りを溜め込む始末…
え！マジで∑(ﾟДﾟ)
暇なん？って思ったぐらいですよ（笑）
その人は結局
その怒りを
自分の潜在意識に擦り込んで行ってるだけ…
だから毎回そんな風に感じてしまう
教えてあげたいな…
でも
今は無理なんだろうね(￣▽￣;)